Vi er blevet en nation af glade motionister, men hvordan får man egentlig mest muligt ud af sin træning og hvordan undgår man skader? Det giver en række eksperter deres bedste bud på i denne udgave af FITtalk. Hvad enten, du gerne vil tabe dig eller bare vil i lidt bedre form, så er der god tips at hente i dagens udgave af FITtalk.
Vært: Anne Absalonsen